Новости

Общественная профилактика — создание здоровых и безопасных условий труда и быта на производстве, на рабочем месте.

Медицинская профилактика — комплекс мер, реализуемых через систему здравоохранения, в т. ч.:
- разработка и реализация государственной политики по охране труда и здоровья работников;
- соблюдение гигиенических нормативов и регламентов, обеспечивающих безопасность производственных процессов;
- предварительные (при поступлении на работу) и профилактические (периодические) медицинские осмотры с учетом общих противопоказаний, индивидуальной чувствительности, прогностических рисков развития заболеваний;
- нормализация санитарно-гигиенических и психофизиологических условий труда;
- рациональное использование средств коллективной защиты и средств индивидуальной защиты;
- проведение диспансерного наблюдения и оздоровления;
- внедрение принципа защиты временем (контрактная система);
- совершенствование лечебно-профилактической, экспертной и реабилитационной медицинской помощи пострадавшим на производстве;
- обучение администрации и работников организаций (предприятий) основам медицинских знаний, способам сохранения здоровья на рабочем месте;

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) выделяет 3 вида профилактики заболеваний: первичную, вторичную и третичную. Термин "первичная профилактика" обозначает профилактику факторов риска среди здорового населения, "вторичная профилактика" — профилактика развития заболеваний при наличии факторов риска, "третичная профилактика" — профилактика прогрессирования заболеваний во избежание инвалидности и преждевременной смерти.

В здравоохранении РФ принято выделять только 2 вида профилактики — первичную и вторичную.

Первичная профилактика направлена на изучение и снижение влияния факторов риска, предупреждение развития заболеваний — общих для всего населения, отдельных профессиональных, стажевых и возрастных групп и индивидуумов.

Профилактические меры:
- экологический и социально-гигиенический мониторинг условий труда и состояния здоровья работников;
- снижение влияния общих и профессиональных повреждающих факторов на организм работника (улучшение качества атмосферного воздуха, питьевой воды, структуры и качества питания, условий труда, условий быта и отдыха и др.);
- формирование здорового образа жизни, в т. ч.: создание постоянно действующей информационно-пропагандистской системы, направленной на повышение уровня знаний всех категорий работников о влиянии негативных факторов на здоровье и возможностях уменьшения этого влияния (развитие системы школ общественного здравоохранения и др. форм образования);
- санитарно-гигиеническое воспитание;
- снижение потребления табачных изделий и алкоголя, профилактика наркомании;
- привлечение работников к занятиям физической культурой, туризмом и спортом, повышение доступности этих видов оздоровления;
- предупреждение развития соматических и психических заболеваний, травматизма;
- медицинские обследования с целью снижения влияния вредных факторов риска, раннего выявления и предупреждения развития заболеваний;
- иммунопрофилактика различных групп работников;

Вторичная профилактика направлена на предупреждение обострений и хронизации заболеваний, ограничений жизнедеятельности и работоспособности, снижения общей и профессиональной трудоспособности, что может привести к инвалидности и преждевременной смерти.

Профилактические меры:
- целевое санитарно-гигиеническое воспитание, в т. ч. индивидуальное и групповое консультирование работников, обучение пациентов и членов их семей знаниям и навыкам, связанным с конкретным заболеванием или группой заболеваний;
- диспансерные медицинские осмотры с целью оценки состояния здоровья, определения оздоровительных и лечебных мероприятий;
- курсы профилактического лечения и целевого оздоровления, в т. ч. лечебного питания, лечебной физкультуры, медицинского массажа, санаторно-курортного лечения;
- медико-психологическая адаптация к изменению ситуации в состоянии здоровья, формирование правильного восприятия изменившихся возможностей и потребностей организма;
- уменьшение влияния факторов экологического и профессионального риска;
- сохранение остаточной трудоспособности и возможности адаптации в профессиональной и социальной среде, создание условий для оптимального обеспечения жизнедеятельности пострадавших от несчастных случаев и заболеваний на производстве.

По данным ВОЗ, свыше 100000 химических веществ и 200 биологических факторов, около 50 физических и почти 20 эргономических условий, видов физических нагрузок, множество психологических и социальных проблем могут быть вредными факторами и повышать риск несчастных случаев, болезней или стресс-реакций, вызывать неудовлетворенность трудом и нарушать благополучие, а, следовательно, отражаться на здоровье. Нарушение здоровья и снижение работоспособности рабочих могут обусловить экономические потери до 10 - 20% ВНП. Большинство этих проблем могут и должны быть решены как в интересах здоровья и благополучия работающих, так и в интересах экономики и производительности труда.

Энтеровирусная инфекция. Меры профилактики

Листовка «Осторожно! менингит!» Листовка «Профилактика менингита» Профилактика энтеровирусной инфекции                                                                                                                                                                                                                                                                                                

Профилактика ишемической болезни сердца:

Ишемическая болезнь  сердца (ИБС) – наиболее распространенное и опасное своими последствиями заболевание среди всех болезней сердца. Термин ишемическая болезнь сердца включает в себя целую группу заболеваний, таких как коронарокардиосклероз, стенокардия  и инфаркт миокарда. Основная причина ИБС - сужение или закупорка сосудов, снабжающих кровью сердечную мышцу, атеросклеротическими бляшками или тромбом. Основное проявление ИБС  - стенокардия.

В настоящее время этой болезни подвержены как женщины, так и мужчины в возрасте 40–65 лет, причем наблюдается тенденция стремительного «омоложения» заболевания.

Факторы риска развития патологии: гипертония, курение, злоупотребление алкоголем, ожирение, сахарный диабет, повышенное содержание холестерина в крови, наследственная предрасположенность, малоподвижный образ жизни, постоянные стрессы, негативные эмоции и переутомление. ИБС может сочетаться с артериальной гипертонией, нарушениями ритма сердца, сердечной недостаточностью, недостаточностью мозгового кровообращения.

Основные признаки ИБС: сжимающие боли за грудиной, отдающие в левую руку, левую половину нижней челюсти, зубы, плечо, усиливающиеся при физической нагрузке, психологическом переутомлении, стрессе и исчезающие при приеме препаратов нитроглицерина. Возможно ощущение тяжести, жжения, давления за грудиной, чувство нехватки воздуха, иногда может беспокоить боль в верхней части живота. Такие боли могут длиться 5-10 мин. и могут повторяться с различной частотой.

Различают несколько форм ИБС: внезапная коронарная смерть, стенокардия, инфаркт миокарда, постинфарктный кардиосклероз и аритмическая форма. Можно сказать, что самой грозной из них является стенокардия – в народе «грудная жаба».

Различают   стабильную и  нестабильную стенокардию.

Стабильная стенокардия – указанные выше признаки в течение длительного времени появляются после ровной нагрузки и с одинаковой частотой и имеют одинаковый характер.

Нестабильная стенокардия – проявляется учащением приступов, которые могут возникать при меньших нагрузках, становятся сильнее и более длительными по времени, прием препаратов нитроглицерина оказывается малоэффективным. Нестабильная стенокардия – предупреждение: «Осторожно, имеется риск развития инфаркта миокарда! Немедленно к врачу!».

Если боли становятся интенсивными и продолжаются более 20-30 минут, волнообразно повторяются в состоянии покоя, возникает резкая слабость и чувство страха, учащается пульс и резко колеблется артериальное давление - необходима срочная консультация врача или обращение в  скорую помощь для исключения  инфаркта миокарда. Промедление недопустимо!

Если у человека имеется хотя бы один вышеперечисленных факторов риска, то вероятность развития ИБС увеличивается в 2-3 раза. При сочетании нескольких факторов, риск смерти от ишемической болезни сердца возрастает до 15 раз. Поэтому так важна профилактика ИБС.

Для  профилактики ИБС необходимо:

- отказаться от курения, ограничить потребление алкоголя;

- контролировать артериальное давление, принимать меры к его нормализации;

-  перейти на систему здорового питания  с ограничением животных жиров;

- повысить физическую активность (ходьба, плавание, езда на велосипеде и т.п.);

- контролировать уровень холестерина и сахара в крови, нормализовать их показатели;

- избегать по возможности стрессовых ситуаций, улучшить эмоциональный фон.

Важно регулярно проходить профилактические осмотры и своевременно лечить заболевания, которые могут спровоцировать развитие ИБС (прежде всего, это гипертоническая болезнь, сахарный диабет и различные формы атеросклероза).  При соблюдении  этих правил во многом можно снизить риск развития ИБС и улучшить качество своей жизни.

                                                                                                                                                                    Профилактика болезни Лайма:

 Болезнь Лайма (клещевой боррелиоз) – инфекционное заболевание, вызываемое спирохетами и передающееся клещами. При этом заболевании  поражаются кожа, нервная система, опорно-двигательный аппарат (суставы, мышцы) и сердце. Болезнь нередко принимает хроническое, рецидивирующее течение.

Переносчиками возбудителя заболевания являются  клещи, которые распространенные на всей территории нашей области. Любимое место обитания клещей – кустарники и высокая трава. В последнее время клещи стали встречаться в черте городов и населенные пунктов, на дачных участках. Клещи сохраняют возбудителя пожизненно и могут передавать его потомству.

Источниками инфекции являются мышевидные грызуны, копытные дикие и домашние животные (лоси, олени, сельскохозяйственные животные).

Инфекция передается  человеку  со слюной зараженного клеща. Заболевание чаще регистрируется в весенне-летний и летне-осенний периоды. От момента попадания возбудителя до появления симптомов болезни проходит от 3 дней до 3 месяцев (в среднем 3 недели). После этого на коже вокруг места  укуса появляется покраснение, в дальнейшем при отсутствии лечения поражаются отдельные органы и системы.

Профилактика болезни Лайма. Необходимо соблюдать правила при выходе на природу: использовать плотную  одежду,  покрывающую  открытые участки тела, применять отпугивающие средства, проводить само- и взаимоосмотры.  Одежда должна быть с плотной резинкой на рукавах, брюки  заправлены в обувь, голову покрывать головным убором. Во время и после посещения леса, прогулок на природе осмотреть себя на предмет обнаружения присосавшихся клещей. Возможен занос клеща в жилище вместе с цветами, грибами и другими дарами природы.

Нужно  правильно удалять клеща. Для этого прочную нитку завязывают в узел как можно ближе к хоботку клеща. Клеща извлекают, подтягивая его вверх (не дергать!). Если при извлечении клеща оторвалась его головка, место присасывания протирают спиртом, а затем удаляют головку стерильной иглой (предварительно прокаленной на огне) - как удаляют обычную занозу. Удаление клеща необходимо производить с осторожностью, не сдавливая руками его тело, так как при этом возможно выдавливание содержимого клеща вместе с возбудителями в ранку. Поврежденную кожу обрабатывают 3% перекисью водорода и раствором йода.

В случае присасывания клещей необходимо обращаться в медицинское учреждение для получения медицинской помощи. Для решения вопроса о необходимости лечения (с целью профилактики клещевого энцефалита и болезни Лайма) важны результаты лабораторного исследования клеща. Нужно поместить клеща в стеклянный флакон и сдать в лабораторию (г. Калининград, ул. Космическая, 25).  В Инфекционной больнице Калининградской области (ул. Фрунзе, 48) проводится только лечение.

                                                                                                                                                              Профилактика желудочных кровотечений:

Желудочные кровотечения – это кровотечения, при которых кровь изливается в просвет желудка.  Это состояние – одна из самых частых причин госпитализации пациентов в хирургические стационары.

    Известно большое множество заболеваний, которые могут сопровождаться кровотечениями из желудка. Наиболее частые причины желудочного кровотечения: язвенная болезнь желудка, доброкачественные опухоли (полип, лейомиома, невринома, липома), злокачественные новообразования (рак, саркома), эрозивный (геморрагический) гастрит. Примерно 75% всех кровотечений из желудка возникают из-за язвы. Кровотечение развивается примерно у каждого пятого больного, страдавшего язвой желудка и не получавшего лечения.

По продолжительности кровотечения бывают острые – развиваются быстро, требуют экстренной медицинской помощи, и хронические – менее интенсивные, продолжаются в течение длительного времени.

В зависимости от того, насколько выражены признаки кровотечения:

    явные – проявляются ярко, имеются все симптомы;

    скрытые – симптомы отсутствуют, обычно это характерно для хронических желудочных кровотечений.

Симптомы желудочного кровотечения:

• слабость, вялость;
• бледность, холодный пот;
• снижение артериального давления, частый слабый пульс;
• рвота, напоминающая «кофейную гущу», черный дегтеобразный стул;
• головокружение и шум в ушах;
• заторможенность, спутанность сознания: больной вяло реагирует на окружающее, с запозданием отвечает на вопросы;
• потеря сознания.

Чем более интенсивно кровотечение, тем быстрее развиваются и нарастают эти симптомы.

При сильном остром кровотечении состояние больного очень быстро ухудшается. Все симптомы нарастают в течение короткого времени. Если не оказать экстренную помощь, может наступить гибель.

При хроническом желудочном кровотечении у больного в течение длительного времени могут наблюдаться небольшая бледность, слабость и другие симптомы.

Больные с желудочным кровотечением должны быть немедленно госпитализированы в стационар лечебного учреждения.

Главная мера профилактики желудочных кровотечений заключается в профилактике и лечении болезней, способных осложниться кровотечениями. Необходимо бережно относиться к своему здоровью, своевременно реагировать на изменения в его состоянии,  регулярно проходить медицинские осмотры.